Hướng dẫn làm món cá tai tượng chưng tương đúng chất

Hương thơm của tương hột hòa quyện vị cá và cà chua, rau cần, nước xốt làm nên món cá chưng tương ngon ngọt vừa miệng rất hấp dẫn.

- 600gr mình cá tai tượng cắt khúc (2 khứa cá to) hoặc cá diêu hồng, cá chẽm tùy thích

- 1 bìa đậu hũ non

- 100gr tương hột

- 100gr cần tây

- 2 trái cà chua

- 1 củ hành tây nhỏ vừa

- 1/3 chén nấm mèo khô cắt sợi

- 2 vắt bún tàu

- 3 tép tỏi

- 2 muỗng canh dầu ăn, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu xay

- Xà lách và rau thơm ăn kèm


Cá tai tượng thường chúng ta sẽ thấy mọi người hấp hoặc chiên xù cuốn bánh tráng và rau sống, nay đã có thêm một cách đơn giản để chế biến cá tai tượng bằng cách chưng với tương hột và cà chua, hành tây. Cách này vừa không làm mất nước trong cá, vừa thấm gia vị lại giữ được vị ngọt đặc trưng của thịt cá. Mời cả nhà tham khảo nhé!

Cá chưng tương thanh nhẹ không dầu mỡ mà ngon cơm vô cùng - Ảnh 1.
Cá chưng tương thanh nhẹ không dầu mỡ mà ngon cơm vô cùng - Ảnh 2.

Cách làm:
1. Cá rửa sạch thấm khô, xếp cá vào tộ kho hoặc đĩa, tô sâu lòng.
- Đậu hũ cắt khối 2cm. Cần tây bỏ gốc rửa sạch cắt khúc ngắn 3cm. Cà chua và hành tây cắt múi cau. Nấm mèo ngâm nước cho nở, vớt ra để ráo nước. Bún tàu ngâm nước cho mềm rồi vớt ra để ráo nước.
- Xà lách và rau thơm rửa sạch cho ra đĩa.

Cá chưng tương thanh nhẹ không dầu mỡ mà ngon cơm vô cùng - Ảnh 3.

2. Lấy chảo cho dầu ăn vào và phi thơm tỏi băm, cho tương hột vào xào cùng. Tiếp đến cho hành tây, nấm mèo vào đảo đều rồi nêm hết gia vị trên phần nguyên liệu vào nếm cho vừa miệng, nêm thêm gia vị nếu muốn. Cho tiếp cà chua, đậu hũ vào xóc chảo, đảo đều cho thấm gia vị. Tắt lửa.

Cá chưng tương thanh nhẹ không dầu mỡ mà ngon cơm vô cùng - Ảnh 4.

3. Cho hỗn hợp rau đậu vừa xào lên trên mình cá. Tiếp đến cho bún tàu ngâm mềm, cần tây cắt khúc vào.

Đậy nắp lại, cho thố vào nồi hấp chín. Hoàn tất.

Cá chưng tương thanh nhẹ không dầu mỡ mà ngon cơm vô cùng - Ảnh 5.

Dọn thố cá vừa hấp ra bàn cùng đĩa rau sống ăn kèm. Hương thơm của tương hột hòa quyện vị cá và cà chua, rau cần, nước xốt làm nên một món chưng ngon ngọt vừa miệng rất hấp dẫn. Món cá chưng tương hột này sẽ rất hao cơm đấy cả nhà nghen!


Cá chưng tương thanh nhẹ không dầu mỡ mà ngon cơm vô cùng - Ảnh 6.

Nguồn: https://afamily.vn/ca-chung-tuong-thanh-nhe-khong-dau-mo-ma-ngon-com-vo-cung-20200221165202478.chn

Tin liên quan

Cách nấu món gà xào lá giang ngon tuyệt

Cách nấu món gà xào lá giang ngon tuyệt

Cách làm gà xào lá giangBước 1:  Với món gà xào này, gà các bạn rửa sạch, chiên sơ qua dầu sôi, rồi vớt ra chặt nhỏ. Phi thơm hành tỏi, cho gà và 1 chén nước lọc vào chảo, nêm: gia vị, nước cốt chanh cho ngấm gia vịBước 2: Đun cho đến khi gà gần cạn nước, Khi đó thì ...

Cách làm thịt trâu nướng Tây Bắc

Cách làm thịt trâu nướng Tây Bắc

Sơ chế nguyên liệu:- Thịt trâu đem đi rửa thật sạch nha các bạn, sau đó để cho ráo nước, thái miếng mỏng nhưng bản to. Chú ý thái ngang thớ thịt nhé, để thịt không bị dai khi thưởng thức. - Hạt tiêu, mắc khén sao thơm, vàng thì giã thật nhỏ. Bạn nào muốn thưởng thức ...

Cách làm món cơm Lam của người Tây Bắc

Cách làm món cơm Lam của người Tây Bắc

Với tộc người Thái, để làm món cơm lam thì việc đầu tiên phải chọn ống nứa tươi, có vỏ ngoài xanh đậm, chặt dài khoảng 30 phân là được. Kế đến là khâu chọn gạo nếp. Nếp cái hoa vàng là loại gạo được chọn để làm cơm lam, tiêu chuẩn chọn là hạt tròn, mẩy, ...

Cách xào mực ra ít nước và không còn mùi tanh

Cách xào mực ra ít nước và không còn mùi tanh

1. Mực xào rau quả- Mực tươi chúng ta đem làm sạch, sau đó xẻ đôi, dùng dao khứa chéo phần thân mực rồi cắt miếng vừa ăn. Nếu sợ mực bị tanh chúng ta dùng thêm 1 ít rượu để ngâm.- Dứa (trái thơm) gọt vỏ cắt miếng vừa ăn, dưa leo cắt nhỏ, cà rốt gọt vỏ, để món ...

Cách nấu canh cà chua trứng

Cách nấu canh cà chua trứng

Sơ chế nguyên liệuCác nguyên liệu cà chua và rau bạn rửa sạch, cắt nhỏ. Riêng cà chua bổ múi cau.Đập trứng gà và để ra  một tô riêng. Nếu bạn muốn ăn theo kiểu đánh tan lòng đỏ thì dùng đũa đánh tan ra, nếu bạn muốn giữ nguyên lòng đỏ thì không cần phải đánh.Các ...

Lẩu riêu cua bắp bò sườn sụn

Lẩu riêu cua bắp bò sườn sụn

- Sườn sụn chần qua nước sôi, ướp hành khô băm nhỏ, gia vị và một chút nước mắm xào sơ qua, cho nước vào ninh bằng nồi áp suất khoảng 10 phút cho mềm.- Cua làm sạch, cho vào một chút muối giã nhuyễn hoặc xay bằng máy xay sinh tố rồi lọc lấy nước, gạch cua khều riêng ...

Tép rang tăng sức đề kháng cực hiệu quả, lại hao cơm vô cùng

Tép rang tăng sức đề kháng cực hiệu quả, lại hao cơm vô cùng

Cách làm tép rang hẹ cực ngon- Bước 1: Tép rửa sạch, hẹ rửa sạch thái khúc.- Bước 2: Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho gừng thái nhỏ vào xào thơm.- Bước 3: Đổ tép vào rang cho tép hơi khô bề mặt.- Bước 4: Thêm hẹ vào đảo chung.- Bước 5: Cuối cùng nêm thêm chút muối ...

Cách nấu canh cua rau đay

Cách nấu canh cua rau đay

Sơ chế nguyên liệu:Cua đồng: Chọn những con cua đồng cái, màu cua vàng tươi (nhất là ở phần bụng). Cua đồng cái tuy không có được càng to như cua đực song lại rất béo, cho nhiều riêu cua và ngọt nước.Rau đay: Chọn loại rau đay còn non, ngọn vừa phải. Cần lưu ý để tránh ...

Cách nấu hủ tiếu sườn mọc ngọt thơm

Cách nấu hủ tiếu sườn mọc ngọt thơm

Cách nấu hủ tiếu sườn mọc– Rửa sạch củ cải muối, xả qua nhiều lần với nước để củ cải bớt mặn.– Tôm khô ngâm trong nước lạnh rồi rửa sạch.– Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt từng khoanh tròn.– Xương lợn chặt nhỏ, trần qua nước sôi để bớt ...

Hướng dẫn cách nấu canh chua cá lóc ngon kiểu miền Tây

Hướng dẫn cách nấu canh chua cá lóc ngon kiểu miền Tây

Món canh chua thường rất dễ ăn và đưa cơm, nhất là trong những ngày thời tiết nóng bức. Canh chua cá lóc được nấu với me tươi hay me ngào chua đều mang lại vị ngon đặc trưng của miền Tây sông nước dân dã mà khó quên. Với đặc tính thịt chắc và ngọt, lại lành tính và ...